Strom sparen

Den Alltag meistern – In diesen Situationen Stromsparen

Einrichtung /

Life-Balance gewinnt eine immer größere Bedeutung. Viele Menschen haben jedoch Schwierigkeiten Arbeit, Familie und Freizeit in Einklang zu bringen. Die Sorge über steigende Energiepreise fördern die Life-Balance auch nicht gerade. Die effektivste Maßnahme dagegen ist, dass man Strom spart. Doch wie lassen sich Life-Balance und Strom sparen miteinander verbinden? Wieder lernen Stille zu genießen In […]

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Paar bei der Gartenarbeit

Gartenarbeit – Entspannung und Ruhe für Körper und Geist

Geist, Körper /

Gärtnern gibt uns viel mehr Dankbarkeit als nur duftende Blumen und gesundes Obst und Gemüse. Die körperliche Entspannung und das geistige Wohlbefinden sind auch nicht alles, was wir durch die Arbeit im Garten erreichen können. Denn in diesem Artikel geht es darum, wie „die grüne Arbeit“ uns vor Herzerkrankungen, Demenz und noch viel mehr schützt,

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Escort Hannover

Abschalten von der Arbeit: Entspannung in Hannover

Tipps /

Wer kennt es nicht? Die Arbeitswoche war voll von Meetings. Aufgaben, die darauf warteten, erledigt zu werden, ein Projekt musste fertiggestellt werden und nebenbei klingelte unaufhörlich das Telefon. Ein Wochenendausflug oder Urlaub ist eine ideale Gelegenheit, um vom Arbeitsalltag abschalten zu können. Besuchen Sie die schöne Stadt Hannover, die für jeden das passende zu bieten

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escort nrw

Entspannungsangebote in NRW

Tipps /

Stress ist Bestandteil des Alltags. Um den Anforderungen gerecht zu werden, produziert der Körper Cortisol, Adrenalin und Dopamin. Diese Hormone setzen Energiereserven frei. Ohne Ausgleich ist das langfristig schädlich. Der Mensch benötigt Erholung. In NRW gibt es zahlreiche Entspannungsangebote. Der nachfolgende Ratgeber stellt einige Highlights vor. Zurück zur Entspannung mit Lamawanderungen im Ruhrgebiet An der

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Kassetten digitalisieren

Einmalige und humorvolle Familienvideos digitalisieren

Alltag /

In vielen Haushalten finden sich zahlreiche Videokassetten, die besondere Momente des Lebens enthalten. Lustige Momente mit Freunden oder die eigene Hochzeit, es sind wertvolle Erinnerungsstücke. Folglich steht ein hoher emotionaler Wert hinter den Aufnahmen. Mit zunehmenden Alter werden die Kassetten anfällig für Schäden. Dies wiederum kann zum Datenverlust führen, der im schlimmsten Fall irreversibel ist.

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mobiler Arbeitsplatz

Was ist ein mobiler Arbeitsplatz – Wir erklären es!

Einrichtung /

Beschäftigte, Freiberufler und Selbstständige verschiedener Branchen arbeiten mobil. Ein mobiler Arbeitsplatz ist nicht mit dem Homeoffice gleichzusetzen. Berufstätige, die mobil arbeiten, wechseln regel- oder unregelmäßig ihren Arbeitsplatz. Sie müssen nur bestimmte Voraussetzungen erfüllen. Mobile Arbeitsplätze verschaffen Beschäftigten deutlich mehr Freiraum in ihrer Alltagsgestaltung. Anwesenheitspflicht mit dem Arbeitgeber prüfen Viele Arbeitsplätze bedürfen keiner Präsenz des Arbeitnehmers

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Sonographiegerät

Vorsorge-Check-up: durch Ultraschall können viele Leben gerettet werden

Körper /

Manchmal lauern tödliche Gefahren im menschlichen Körper. Häufig nimmt die betroffene Person den bedrohlichen Prozess nicht wahr, da er symptomlos voranschreitet. Ein solches Risiko stellt zum Beispiel ein Bauchaortenaneurysma dar. Ist die Bauchschlagader extrem erweitert, droht sie jederzeit zu platzen und das mit fatalen Folgen. Jährlich sterben um die 10.000 Menschen an diesem Schicksal. Mithilfe einer Ultraschalluntersuchung lässt sich das Bauchaortenaneurysma rechtzeitig erkennen. Warum Ultraschall

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Work Life Balance

Work-Life-Balance: Home-Office mit dem Privatleben in Einklang bringen

Alltag /

Home-Office steht für zeitliche Flexibilität und Freiheit. Dennoch geht Home-Office ebenfalls mit Risiken einher, die oftmals unterschätzt werden. Die Grenzen zwischen dem Privat- und Berufsleben verflüchtigen sich in der Heimarbeit. Die ständige Erreichbarkeit und das Arbeiten in den eigenen vier Wänden können zu einer Belastung werden. Folglich ist es bedeutsam, den Arbeitsalltag strukturiert zu gestalten.

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